Problémové hráčstvo sa zriedka začína zo dňa na deň. Vyvíja sa postupne a čím skôr rozpoznáte varovné signály — u seba alebo u niekoho blízkeho — tým ľahšie je konať.
Varovné signály
Finančné signály
- Stávkovanie viac, než si môžete dovoliť prehrať
- Požičiavanie peňazí na stávky alebo splácanie dlhov z hazardu
- Predávanie majetku na financovanie stávkovania
- Neplatenie účtov alebo nájomného kvôli stávkovaniu
Behaviorálne signály
- Naháňanie strát — vyššie vklady na vyrovnanie predchádzajúcich prehier
- Čoraz viac času tráveného stávkovaním
- Klamanie rodiny alebo priateľov o rozsahu stávkovania
- Zanedbávanie práce, štúdia alebo povinností
- Stávkovanie osamote a v tajnosti
Emocionálne signály
- Úzkosť, stres alebo depresia kvôli stávkovaniu
- Stávkovanie ako únik pred problémami
- Pocity viny po stávkovaní, ale pokračovanie napriek tomu
- Podráždenosť pri pokuse obmedziť stávkovanie
Typický vzorec eskalácie
- Fáza výhier: Počiatočné výhry vytvárajú vzrušenie a prílišnú sebadôveru
- Fáza prehier: Straty vedú k naháňaniu a zvyšovaniu vkladov
- Fáza zúfalstva: Finančné problémy narastajú, riskantné správanie sa stupňuje
- Krízová fáza: Vážne dôsledky — dlhy, rozpad vzťahov, strata práce
Zásah v akejkoľvek fáze môže zabrániť prechodu do ďalšej.
Okamžité kroky
- Požiadajte o sebaexklúziu. U Vášho URHH-licencovaného bookamekra
- Kontaktujte pomoc. Linka pomoci alebo špecializované poradenské centrum
- Povedzte to niekomu. Dôverná osoba pomôže prelomiť izoláciu
- Vyhľadajte finančné poradenstvo. Dlhové poradne pomôžu pri finančných problémoch
Zdroje pomoci
- Linka dôvery: 0800 131 000 (zadarmo, nonstop)
- URHH: Informácie o zodpovednom hraní
- Gambling Therapy: gamblingtherapy.org — medzinárodná sieť pomoci